THE BASIC PRINCIPLES OF упражнения цигун для начинающих

Похудение с помощью методики Цигун: принципы питания, массаж и гимнастикаПальцы ног при этом надо чуть завернуть вниз, чтобы они захватывали землю. В таком положении центр тяжести сместится �

Важные части гимнастики цигун – визуализация и концентрация. Без их освоения нельзя понять суть практики и достичь желаемых результатов. Концентрация – умение сосредоточиться на конкретн

Если терапия необходима, то после ее завершения всё равно необходимо для восстановления и исключения рецидивов заниматься цигун после лечения. Во многих случаях, цигун будет являться частью

Акции Услуги Зоны клубов Заказать звонок ГлавнаяПредставляйте, что энергия Ци концентрируется в ступнях и кулаках. Фокусируйте внимание на ладонях, потом переходите к ногам.Этапы обучения �